Диетические блюда из капусты рецепты - Диетические блюда: рецепты с фото
![Диетические блюда из капусты: 6 лучших рецептов 6 рецептов приготовления блюд из капусты для худеющих](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/54/346946945157546.webp)
ПП-рецепты из цветной капусты: 15 диетических блюд
Не определен. Рыхлый кочнчик молодой капусты вымыть и разрезать на сегменты вместе с кочерыжкой, примерно на 12 частей. Опустить куски капусты в кипящую подсоленную воду и проварить, буквально, 3 мин. Аккуратно выловить шумовкой в дуршлаг, чтобы стекла вода и капуста немного остыла.
![3 диетических рецепта из белокочанной капусты 102 рецептов вкусных ПП блюд с белокочанной капустой](https://samors.ru/wp-content/uploads/2020/12/Salat-iz-kapusty-s-vetchinoj-i-kukuruzoj.jpg)
![Диетические блюда из капусты — рецепты с пошаговыми фото и видео Капуста диетическая](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Salat-s-kapustoj-ogurcom-i-yajcom-500-350-1200x801.jpg)
![Что приготовить из капусты: диетические рецепты от Едим Дома Простые диетические рецепты из капусты – хрустим и худеем!](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/140601161438/140612033627/p_O.jpg)
![диетические блюда из брокколи и цветной капусты рецепты с фото | Дзен Блюда из капусты](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/4375/wide/imgonline-com-ua-Compressed-d92dmmJ90Pvzj.jpg?1636445763)
![Диетические блюда из кабачков и капусты - рецепты с фото ПП-рецепты из капусты](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Salat-s-kapustoj-kukuruzoj-i-yajcom-500x350-4-1200x800.jpg)
![Диетические рецепты из капусты Диетические блюда из капусты](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e7785cf30e8133eb/680x482cq70/luchshieie-bliudo-iz-kapusty-i-farsha-lienivyie-gholubtsy-lazy-cabbage-rolls-основне-фото-рецепта.jpg)
![Рецепты ПП с белокочанной капустой - лучших пошаговых рецептов с фото и видео - ПП-рецепты из капусты: 17 диетических блюд](https://static.wixstatic.com/media/c1b8d3_2f46030309c348cd8ec6521be5df8400~mv2.jpg/v1/fill/w_600,h_400,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/люда изи кук рецепты лучшие блюда лучший кулинарный канал завтрак обед ужин выпечка пасха .jpg)
![Капуста диетическая - пошаговый рецепт с фото 10 вкуснейших рецептов диетические блюда из капусты](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-dc4f32d698e123812ceda2e653cbd230.jpg)
![Диетическая тушеная капуста - рецепт приготовления с фото от zelgrumer.ru Диетические блюда из кабачков и капусты](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/07/157C5A0A-D86D-4DE9-B6DD-8376FD46EE32-1200x900.jpeg)
![10 вкуснейших рецептов диетические блюда из капусты ( ккал) ПП-рецепты из капусты: подборка диетических блюд](https://eco-recept.ru/wp-content/uploads/wsi-imageoptim-nxgmajxosdg-700x465.jpg)
![Пп-рецепты из капусты – 62 рецепта с фото, готовим ПП-рецепты из капусты пошагово, ингредиенты](https://i.pinimg.com/564x/c6/04/94/c60494e3be34faec06c2a9a3580a3b85.jpg)
В ее состав входят грубые пищевые волокна, витамины, микро- и макроэлементы. Она улучшает обменные процессы, очищает пищеварительный тракт от продуктов распада, ускоряет вывод избыточной жидкости. Если вы знаете много диетических рецептов из капусты, похудение пройдёт легко.
![Овощной суп с капустой Низкокалорийные блюда из капусты - подборка диетических рецептов](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/07/gratin1-e1563457844889.jpg)
![Блюда из капусты – рецепты с фото (пошагово) ПП цветная капуста – 15 диетических рецептов с КБЖУ](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/03/108299389_s.jpg)
![Курино-капустный пирог: сбалансированно и вкусно Блюда из капусты - вкусных рецептов с фото, простые рецепты блюд из капусты](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/01/PP-kapusta-3.jpg)
![Тушёная капуста с грибами](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2022/08/kabachki-po-koreyski_siteweb-630x517.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления](https://img.povar.ru/mobile/52/c2/7a/7f/dieticheskaya_cvetnaya_kapusta-205690.jpg)
![Диетические рецепты из капусты](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/salad_1578650934-e1578660288109.jpg)
![Ингредиенты](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18041-472x315.jpg)
Про пользу белокочанной капусты ходят легенды. Говорят, она настолько не калорийная, что пока ешь ее, сжигаешь больше калорий, чем получаешь. Или знаменитое «от капусты грудь растёт».
![Сезонное меню](https://i.ytimg.com/vi/6CqMRwkeyOg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLA-a3aj-9SsMYAujhG24zfm7GDssg)
![Капустная шарлотка: польза в каждом кусочке](https://static.tildacdn.com/tild3032-3835-4433-a230-353338333639/photo.png)
![Постные капустные котлеты с манной крупой](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/02/PP-salat-s-kuricej.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://pp-prozozh.ru/wp-content/cache/thumb/6e/88aef0937c8186e_676x508.jpg.webp)
![Инструкции](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/03/kapusta-s-chernoslivom-i-tminom_siteweb-1000x600.jpg?v=1624563665)
![ПП-рецепты из капусты](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Depositphotos_8754399_xl-2015_1578656218-e1578656288749.jpg)
![Популярные рецепты](https://vkusnostibymado.ru/wp-content/uploads/2021/01/DSC_1553-900x546.jpg)
![Цветная капуста: диетические рецепты](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9hcnRpY2xlcy81MDYxL2NvdmVycy9CYVJ4TUYuanBlZw.jpg)
![Капустный салат с огурцами, яйцами и зеленью](https://lisa.ru/images/cache/2023/4/26/widen_390_crop_1500_968_0_16_q90_1816552_3d2e37c973cfbf6754764fa44.jpeg)
![](https://eco-recept.ru/wp-content/uploads/wsi-imageoptim-6dieticheskie-blyuda-iz-kapusty.jpg)