Горбуша в фольге с овощами рецепт
Горбуша запеченная в фольге с овощами
У меня другая рыбка - минтай, и овощи немного другие, но получилось все прекрасно. Спасибо за рецепт! Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
Горбуша в фольге, запеченная в духовке, получается сочной и нежной. Использование фольги помогает сохранить все соки внутри и защищает суховатую горбушу от пересыхания. В результате мы получаем вкусное, сочное и ароматное блюдо, которое вполне может посоперничать с запеченной семгой или форелью. Несмотря на то, что горбуша — нежирная рыба с низкой калорийностью около ккал на г , высокая концентрация белка позволяет долгое время ощущать сытость после ее употребления.
- Ингредиенты
- Запекание в фольге чего бы то ни было — мяса, рыбы, птицы, овощей — практически всегда дает безупречный результат. Продукт сохраняет свой натуральный вкус, тушится в собственном соку.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Горбуша, запеченная с овощами в духовке, имеет множество вариантов исполнения.
- Приготовление блюда по шагам с фото:
- Запеченная горбуша с овощами в фольге в духовке — великолепное, аппетитное, а главное вполне бюджетное блюдо, которое может стать главным украшением любого торжества. Хотя и для тихого семейного ужина такое лакомство станет замечательной альтернативой.
- Горбуша, которую мы запекаем в фольге, всегда получается очень вкусной, особенно в окружении овощей. Все овощные ароматы и соки пропитывают рыбу, создавая прекрасный вкусовой ансамбль.
- Рецепты на День влюбленных.
Горбуша с овощами в духовке. Берём тушку горбуши, у меня она потрошеная без головы и срезаем с неё плавники. Отрезаем хвост, а саму тушку рыбы разрезаем на порционные кусочки толщиной примерно 4 см. Получившиеся стейки из горбуши присаливаем достаточным количеством соли и приправляем свежемолотым перцем, а также поливаем их лимонным соком и убираем в холодильник подмариноваться.
