Как сделать потолочный турник

Как сделать турник своими руками?

Турник является самым популярным домашним тренажёром. На нём Вы можете подтягиваться, развивая мышцы спины и бицепсы, а можете и просто висеть, тем самым растягивая позвоночник.

Турник домой: купить или сделать самостоятельно?

Турник потолочный DFC Homegym G - это идеальное решение для тех, кто хочет заниматься спортом в уютной обстановке своего дома. Этот потолочный турник позволит вам развивать различные группы мышц, включая грудь, пресс, руки и спину. Специально разработанный для использования в домашних условиях, этот потолочный турник прост в установке и не занимает много места. Вы сможете легко закрепить его на потолке и начать тренировки сразу же.

Турник на потолок : виды и особенности установки турника
Турники потолочные (с креплением к потолку) в Санкт-Петербурге
Устанавливаем турник в коридор — инструкция своими руками
Турник потолочный с 3 хватами
Потолочный турник — как его крепить и можно ли его сделать самому?
Турник потолочный
Расчет, правила и схемы для создания простого турника своими руками
Домашние турники
Турник потолочный DFC Homegym G486
Турник потолочный три хвата нержавеющая сталь 30 см
Домашний турник своими руками: чертежи, схемы, фото
Турник на потолок - доступно каждому
Потолочные турники: виды и правила крепления

Поддерживать хорошую физическую форму хочется многим, но не всем удается заниматься в спортзале. Потому, соответствующие упражнения, можно выполнять и дома. Тренироваться будете, когда захотите или появится свободное время. Турник для дома — это универсальный спортивный снаряд, где можно прорабатывать основные мышечные группы и поднимать показатели силы.

  • Идеальный вариант для тех, у кого нет возможности закрепить турник на стену
  • Стены вашей квартиры сделаны из гипсокартона или обставлены мебелью так, что отсутствует возможность прикрепить к ним перекладину?
  • Многие владельцы квартир хотели бы иметь в доме в качестве дополнительного спортивного снаряда турничок или перекладину, а лучше всего турник потолочный. Он идеально подходит для небольших помещений, практически не занимает места и не привлекает внимание гостей.
  • Турник — самое простое средство для поддержания своего тела в достойной форме. Установить его можно во многих местах квартиры.
Турник на потолок : виды и особенности установки турника

Если стены в вашем доме украшают картины и полочки, или вы просто не хотите портить настенные поверхности, потолочный турник для дома — оптимальное решение. Этот тренажер устанавливается на потолке и не испортит интерьер помещения. Снаряд должен быть установлен не ближе 35 сантиметров от поверхности, в противном случае вы рискуете удариться головой. Кроме этого, необходимо регулярно проверять надежность креплений, поскольку для конструкции характерно расшатывание, а нарушение фиксации чревата травмами. В продаже представлено несколько конструктивных решений таких турников. Они различаются по размерам, возможности регулировки и особенностям устройства.

Похожие статьи