Салаты из сырой брокколи рецепты
Салаты из брокколи
Если вы тоже привыкли, что овощные салаты — это огурцы да помидоры, этот рецепт вас наверняка удивит. Сочетание брокколи с цветной капустой в апельсиновом соке понравится даже детям. А еще это отличное диетическое блюдо. Такой салат с тунцом можно смело назвать основным блюдом — он очень сытный и питательный, но при этом низкокалорийный.
Брокколи начали культивировать еще в Древнем Риме, а вот в Европе она впервые появилась во Франции благодаря королеве Екатерине Медичи. Французские кулинары сразу оценили вкус и пользу брокколи — и капуста стала популярным гарниром, который подавали с мясом или рыбой. Съедобная часть брокколи — нераскрытые соцветия с темно-зеленым или фиолетовым оттенком.
- Продукты для рецепта
- Этот хрустящий салат из брокколи — один из самых вкусных салатов с этой капустой, которые мне приходилось пробовать.
- Домашняя кухня, рецепты и советы. Салат из свежей брокколи.
- Брокколи полезнее всего употреблять в сыром виде, хотя вкус может понравиться не всем. А потому предлагаем попробовать этот удивительно вкусный салат, в котором также есть яблоки, лук и орехи, а особенного вкуса добавляет пикантная заправка.
- Способ приготовления
- Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились. Войти Регистрация Восстановление пароля.
- Лучший Салат из Сырой Брокколи.
- Рецепт приготовления салата из брокколи - очень вкусного салата, который можно запросто подавать даже на праздничный стол.
- Ингредиенты для «Салат из сырой брокколи»:
- Когда я тушил капусту брокколи , конечно, попробовал её в сыром виде. Оказалось вкусно, я сразу решил, что её нужно добавить в салат.
- РУ Войти Регистрация Печенье на сметане со сливочной глазурью.
- Можно ли есть брокколи сырой? Однозначный ответ — ДА!
О пользе брокколи наслышаны многие, но не все знают, в чем она заключается. Сегодня мы поговорим о том, чем хороша брокколи, и выясним, почему многие сторонники здорового питания предпочитают употреблять этот продукт в сыром виде. Учитывая тот факт, что некоторые из наших соотечественников никак не привыкнут к спаржевой капусте даже в отварном и запеченном виде, подскажем, как приготовить ее без тепловой обработки так, чтобы она показалась вкусной даже этим скептикам. Для этого мы предлагаем сделать салаты из сырой брокколи по рецептам, собранным в данном материале. Их 7 штук. Думаем, что каждая из читательниц портала «Красота в тебе» найдет среди них вариант по вкусу.
Похожие статьи
- Рецепт картофельной запеканки с фаршем в духовке с сыром пошагово
- Рецепты салата с консервированным тунцом - Салаты с тунцом
- Салат столичный классический рецепт фото - Салат Столичный - Рецепты салата Столичный - Как
- Салат с картофелем грибами и соленым огурцом - Вкусные салаты с грибами, картошкой и солеными огурца