Средства самозащиты своими руками - Самооборона на улице: какая школа боевых искусств лучше на
![Лучшие боевые искусства для самообороны и безопасности – ДОНСПОРТ 50 лучших бизнес-идей для самообороны на 2021 год](https://schoolfeniks.ru/wp-content/uploads/2022/12/GiuGicu-11.jpg)
Урок 4. Приемы самообороны
This website requires JavaScript! Please enable JavaScript in your browser and reload the page! This website uses the latest web technologies so it requires an up-to-date, fast browser!
![10 самых эффективных боевых искусств для самообороны Боевые искусства. Традиция, спорт, самооборона](https://i.ytimg.com/vi/z4aSnkVuvQ8/mqdefault.jpg)
![Личная безопасность в повседневной жизни Лучшие курсы по самообороне](http://ddut-penza.ru/wp-content/uploads/2021/11/MCu6p6TwH5I.jpg)
![Боевое искусство для самообороны. Какое эффективнее? [3] - Конференция zelgrumer.ru Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны](https://4brain.ru/defence/images/4.jpg)
![Самооборона. Часть два. Боевые искусства и их пригодность для самообороны. | Пикабу Какое единоборство выбрать для самозащиты новичку: виды боевых искусству для женщин, мужчин и детей](https://donsport.ru/upload/iblock/0d3/bnmmga3nmzx0or0d72mzke1epvhokh54.jpg)
![что лучше выбрать для самообороны | Дзен Урок 5. Крав-мага, самбо и другие виды единоборств для самозащиты](https://donsport.ru/upload/blog/fitness-muscular-build-woman.jpg)
![Урок 5. Крав-мага, самбо и другие виды единоборств для самозащиты](https://i.ytimg.com/vi/LKNpPRbWMWM/hqdefault.jpg)
![ТОП современных видов единоборств: лучшие виды, чем отличаются от драки, эффективность](https://i.ytimg.com/vi/HMLP0DNPyQs/maxresdefault.jpg)
![](https://schoolfeniks.ru/wp-content/uploads/2022/12/756633052815260.webp)
![](https://mma.metaratings.ru/upload/sprint.editor/aa8/aa83b7772563e7d83bf22b3827041387.jpg)
Усилиями кинематографа и игровой индустрии о боевых искусствах знают даже те, кто никогда ими не занимался. И хотя значительная часть этого «знания» — не более чем зрелищный миф, живущий лишь по ту сторону экрана, мир рукопашного боя многогранен, ведь существующие в мире системы преследуют совершенно разные цели. Мы начинаем цикл статей, призванных расставить все точки над «i» в этом вопросе. Классифицировать существующие школы по их принципам, целям и арсеналу приемов, отделить практику от правдоподобного вымысла — и, конечно же, развенчать особо живучие мифы.
![Какое из боевых искусств выбрать для самообороны](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/05d/05d87e482752d47444f46181ac7ea8f2_ce_1500x1000x0x0.jpg)
![Зачем заниматься боевыми искусствами](https://donsport.ru/upload/blog/boxer-with-black-gloves-training.jpg)
![Чем единоборства отличаются от драки](https://donsport.ru/upload/blog/boxer-girl-training-at-the-gym.jpg)
![Предисловие](https://schoolfeniks.ru/wp-content/uploads/2022/12/Соревнования_WT1.jpg)
В этом уроке мы поговорим о самообороне без применения специализированных средств, некоторых приемах рукопашного боя, способах атаки и защиты и возможностях выйти из драки с нападающим с минимальными потерями. Информация по большей части предназначена для начинающих, но и тем, кто уже обладает определенными познаниями и навыками, она тоже будет полезна. Улица — это не спортзал, и соблюдение спортивных и моральных правил здесь не предусмотрено. Почти всегда любая уличная драка — это бой без правил. Гуляя или куда-то идя, всегда следует иметь в виду, что может возникнуть непредвиденная экстремальная ситуация, в которой придется защищаться. Параноиком, конечно, быть не нужно, но критически оценивать обстановку следует всегда и везде.
![50 лучших бизнес-идей для самообороны на 2021 год](https://schoolfeniks.ru/wp-content/uploads/2022/11/YBkAcgshE_Q-2000x12001-1-880x660.jpg)
![Рекомендации по выбору единоборств](https://www.shkolazhizni.ru/img/content/i128/128117_or.jpg)
![Разница между спортом и дракой](https://schoolfeniks.ru/wp-content/uploads/2019/12/dzhit-kun-do-edinoborstvo-bryusa-li-699x4321.jpg)