Запеканка из обезжиренного творога калории - Запеканка творожная - калорийность, полезные свойства

В нашей семье очень любят всё, что связано с творогом, но и о фигуре не забывают. Запеканку по этому рецепту делаю с вечера из обезжиренного творога. С утра едим холодным-просто невороятно вкусно, быстро в приготовлении и даже немного низкокалорийно :.

Творог: польза и вред для здоровья

Горячее сочное блюдо с ароматной корочкой из раскаленной духовки никого не оставит равнодушным. Именно так и выглядит запеканка. Это яство готовится из пюреобразных либо просто измельченных продуктов со связующим компонентом.

Пищевая ценность блюда «Запеканка из обезжиренного творога с яйцом» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.

Следишь за фигурой и считаешь калории? Тогда давай вместе приготовим вкуснейшую творожную запеканку по простому рецепту с учетом КБЖУ. Это блюдо можно есть на завтрак.

Похожие статьи

• Творожная запеканка в мультиварке мулинекс cook4me - Десерты для мультиварки - Мультиварочная книга
• Рецепт сырников из творога без
• Рецепты творожной пасхи пошагово
• Пирог с творогом песочное тесто рецепты