Степ платформа сделать своими руками - Сделай сам - всё для себя и дома своими руками сделать просто
«Дает ощущение контроля над своим телом»: я практикую йогу дома и трачу 5800 ₽ в год
Этот пост написан пользователем Sports. Степ-аэробика — это вид кардиотренировки на основе танцевальных движений, выполняемых с помощью степ-платформы. Регулярные занятия оздоравливают организм, позволяют избавиться от лишнего веса и сформировать красивую подтянутую фигуру. Но привлекают они к себе внимание не только за счет выраженной пользы для здоровья. Аэробика на степах — это особая атмосфера, которой удается достичь только на групповых тренировках. Безусловно, заниматься вместе с единомышленниками гораздо веселее и интереснее.
Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Важным элементом степа является специальная степ-платформа, без которой просто немыслим сам танец. Для того чтобы правильно выполнить танцевальные движения или физические упражнения в степе, необходимо правильно подобрать степ-платформу, она должна соответствовать целому ряду требований и критериев, самыми важными из которых являются прочность, надежность, цепкость и устойчивость. Как оказывается, степ-платформу можно сделать своими руками.
Как сделать садовую мебель из поддонов своими руками: 25+ идей и их реализация
РОх: Давайте начнем с того, что было лет назад? Куда мы улетели сейчас и почему? Раньше я заходил в Ваш магазин, как в музей, и Меркели штучные были, и Фанзой, и все, что угодно. Теперь по ассортименту не так….
Похожие статьи
- Как засолить брюшину в домашних условиях - Сало рецепты, рецепт засолки сала, сало в рассоле рецепт
- Выкройки свитшота для начинающих простые выкройки - ШКОЛА ШИТЬЯ Анастасии Корфиати: Карта сайта
- Дом для кошки своими руками схемы - Дома из бетона, инструкция по возведению монолитного дома
- Как сделать изобретения в домашних условиях